Social Media

PAKARATREENIÄ JA VALMENTAJAN LUONA  (VLOG)

16. toukokuuta 2019


BOOM! Jälleen kerran päivitystä kasassa viikoilta 4 ja 5 kisavalmistautumisen suhteen! Rasvaa on kyllä ruodosta kadonnut ja tuossa tuumasinkin, että olen tällä hetkellä aika samassa kunnossa kuin mitä olin viime vuonna heinäkuussa neljän kuukauden dieetin jälkeen! Kelatkaa! Lisäksi vertasin huvin ja urheilun vuoksi kuvia vuoden takaisiin ja lihasmassan määrässä on kyllä aivan jäätävä ero. Hommat oikeesti etenee kun keskittyy vaan tekemään!

Viikonlopuksi luvattiin aika upeaa keliä, joten aion itsekin niistä ottaa iloa irti sen verran, mitä töiltäni ehdin. Ihanaa kun tulee lämpimät kelit ja ei tartte toppatakissa kulkea!!


HYVÄÄ VIIKONLOPPUA JUST SULLE! <3


EDELLINEN POSTAUS: 



Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!

    

Youtube: @tessaolsbo





MITÄ SYÖN PÄIVÄSSÄ DIEETILLÄ (VLOG)

8. toukokuuta 2019


Kysyin teiltä Youtubessa muutama päivä sitten, minkä videon haluaisitte nähdä. Lähes 50% vastauksista meni "Mitä syön päivässä" - videon puolelle, joten saamanne pitää! Lepopäivän ja treenipäivän ruuat vaihtelee aika radikaalisti, joten käydään tässä videossa läpi ensin mun lepopäivän syömiset ja seuraavissa sitten treenipäivä ;) Toivottavasti tykkäät videosta ja tilaa kanava, jotta pysyt menossa mukana matkalla kohti syksyn kisoja!

IHANAA VIIKONLOPUN ODOTUSTA!


EDELLINEN POSTAUS: 



Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!

    

Youtube: @tessaolsbo





KISAPREPPIVIIKKO 3 - EI VAPPUMUNKKEJA MULLE! (VLOG)

4. toukokuuta 2019


Vappukin tuli ja meni tässä joutessa, mutta se ei oikeastaan vaikuttanut meikäläisen arkeen millään tavalla. Herkkuhimosta olen puhunut usein mun videoissa ja se oikeastaan onkin ainut asia, joka on vaivannut. Kyseisen tunteen kyllä aiheuttaa jäätävä nälkä, mutta fakta on kuitenkin se, että tämä tulee onneksi tasoittumaan ajan kanssa. Hetken saatte kuunnella mun nälkävuodatusta :D 



Onko jotain tiettyä, jota haluaisit nähdä enemmän videoillani? Heitä toive videon kommenttikenttään tai pistä Instassa viestiä!

MAHTAVAA VIIKONLOPPUA! 

EDELLINEN POSTAUS: 



Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!

    

Youtube: @tessaolsbo