Social Media

KUULUMISET, KISAANKO VIELÄ, MITEN OLEN PALAUTUNUT KISOISTA? (VLOG)

10. joulukuuta 2019

Hei vaan kaikki hei! Kisoista on vierähtänyt parisen kuukautta aikaa ja palautuminen on kovassa vauhdissa. Keho on palautunut tämän vuoden prepistä hienosti eikä mitään ongelmia sen kanssa ole ollut. Hyvänä esimerkkinä sanoisin, että aineenvaihdunnan ja hormonitoiminnan palautuminen toimii erittäin hyvin tällä hetkellä. Ainoat ongelmat olivat pari viikkoa sitten vatsan toiminnan kanssa, mutta nekin saattoivat johtua muusta kuin pelkästään kisoista palautumisesta. 

Valmentajan kanssa on suunniteltu kujeita uusiksi, uusi kisa-ajankohta on hieman avonainen, koska siihenkin vaikuttaa moni asia. Toisaalta joitakin päätöksiä on kisaamisen suhteen jo tehty. Niistä kerron sitten myöhemmin lisää. Tärkeintä on nyt jatkaa TESSA 2.0- projektia ja katsotaan sitten se lavalle nousu sitten taas ajan kanssa. Nyt on tärkeintä, että keho sekä mieli palautuu. 

Alla olevasta linkistä pääset katsomaan videon, pistä ihmeessä myös kanava tilaukseen ja peukkua ylös! <3






EDELLINEN POSTAUS: 


Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!



    


Youtube: @tessaolsbo










Post Comment
Lähetä kommentti