Social Media

KOHTI NFE 2020 #2 -VOIMATREENEJÄ, KRAMPPI, MIKÄ FIILIS?! (VLOG)

28. toukokuuta 2020


Heipsan! Kohti syksyä tulee viiletettyä tahdilla, mutta tällä kertaa mood on aivan erilainen. Ei juurikaan ole fiilistä siitä, että olisin "dieetillä" ja arki rullaa kivasti. Mun mielestä homma toimii nyt ihan parhaiten kuin mitä se on pari edellistä kertaa toiminut ainakin ruokavalion suhteen. Pystyn treenaamaan nousujohteisesti niin, että sarjapainot nousee kuten treeniohjelman idea onkin. 

Alla olevasta videosta näetkin hieman mun arkea ja treenejä :) 






EDELLINEN POSTAUS: 

Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!



    


Youtube: @tessaolsbo



KOHTI NFE 2020 #1 - 3 VIIKKOA DIEETILLÄ! (VLOG) SARJA ALKAA!

19. toukokuuta 2020


Tässä on tullut jo hetken aikaa oltua kisakaudella. Uudella videolla kerron miten aloitus on sujunut ja videolla näkyy meitsin perusarkea. Suomeksi sanottuna, syön, lepään ja treenaan :D Välillä toki täytyy tehdä töitäkin. Pistä videolle peukku jos se oli mielestäsi hyvä ja tilaa kanava, jos haluat ilmoituksen uusista videoistani.





EDELLINEN POSTAUS: 

Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!



    


Youtube: @tessaolsbo




PT-OPINNOT, TALVEN KUULUMISET, NFE2020?! (VLOG)

3. toukokuuta 2020





EDELLINEN POSTAUS: 



Lisää höpinöitä ja juttujani löydät myös näistä kanavista, pistä ihmeessä seurantaan!



    


Youtube: @tessaolsbo